Essex effect

艾賽克森效應

經常複習有助於增強記憶力。

根據艾賽克森效應，多次重複學習材料，可以提高長期記憶的保留和回想能力。

這一策略對於學習新知識、提高工作效率以及日常生活中記住重要信息都非常有幫助。

不要忘記在學習後定期回顧，保持信息的新鮮度，建立持久的記憶。#學習 #記憶 #艾賽克森效應 #複習